Zielgruppe: Alle jeglichen Alters, die Tai Chi praktizieren und von den positiven Wirkungen in Hinblick auf Stressabbau und Entspannung profitieren möchten, und alle, die Probleme im Bereich von Schulter-, Hüft- und Kniegelenken sowie der Wirbelsäule haben, die sich bei längerem Stehen, Gehen oder Sitzen schmerzhaft bemerkbar machen. Im Rahmen der speziellen Haltungsschulung lassen sich Fehlhaltungen des Bewegungsapparates erkennen und durch richtigen Gebrauch von Gelenken und Wirbelsäule häufig nicht nur bessern, sondern zum Teil sogar ganz und dauerhaft beseitigen. Dieser Kurs (KU-ST-G141LP) hat von der Zentralen Prüfstelle Prävention das Prüfsiegel „Deutscher Standard Prävention“ erhalten und wird deshalb von den Krankenkassen bezuschusst.

Zielgruppe: Absolventen des Grundkurses Lernziel: Erweiterung bzw. Vertiefung der Tai Chi-Kenntnisse und Haltungsaspekte Dauer: kontinuierlich (außer August) Ort: Hemsbach Seeweg 10

Übungsgruppen für Fortgeschrittene

Neuer Kurs für optimale Beweglichkeit / Tai Chi / Qi Gong Ort: Hemsbach Seeweg 10 (Move - Schule für Körperbewußtsein in der Badminton Oase) Kursbeginn: September 2026 ab 14. Sept. 2026 ab 15. Sept. 2026 Zeit: Montag (10:00 bis 11:30 Uhr) Dienstags (20:00 bis 21:30 Uhr)

Zeit: Montags -Teil 1 und 2- und (3) (19:30 bis 21:00 Uhr) Mittwoch -Teil 1 und 2- (10:00 bis 11:30 Uhr)